Você deita cansada e acorda cansada.
O corpo cobra a semana inteira de uma vez: ombro duro, mandíbula travada, sono que não repõe. Dormir oito horas não resolve quando o corpo não desliga.
Ombro que não desce
Aquela sensação de estar com os ombros perto da orelha o dia todo, sem perceber.
Sono que não descansa
Vira de um lado para o outro, dorme, e acorda como se não tivesse dormido.
Pavio curto
Qualquer coisa pequena irrita mais do que deveria. Normalmente é cansaço acumulado.
"Ombro duro, mandíbula travada e sono que não repõe. O corpo cobra o que a semana pediu."
Uma hora em que ninguém te chama
Sala fechada, sem pressa e sem celular.
Pressão suave, ritmo lento, sala fechada. É a sessão em que a maioria das pessoas dorme, e tudo bem dormir. O objetivo é sair mais leve do que entrou, não corrigir nada.
Sala fechada e silêncio
Sem barulho de recepção, sem porta abrindo, sem alguém esperando a sua vez.
Pressão suave o tempo todo
Se em algum ponto incomodar, você fala e ela ajusta.
Uma hora inteira
Não são cinquenta minutos chamados de uma hora.
Juliane Gomes
Cuida das dores que ninguém vê e do contorno que você quer no espelho. Sessões a partir de R$ 70.