Você faz tudo certo. E a barriga continua ali.
Para mães de 30 a 45 anos que treinam, comem bem, já tentaram de tudo, e não veem o abdômen mudar. São 8 sessões em 4 semanas. No final, quem julga o resultado é você.
A avaliação dura 40 minutos e não custa nada. Restam 6 vagas neste ciclo.
Com Juliane Gomes, fisioterapeuta dermatofuncional
CREFITO-4/364314-F, no Espaço Una
- sessões
- 8 sessões
- semanas
- 4 semanas
- medições
- 3 medições
Braço mudou. Perna mudou. A barriga não.
Você acorda cedo. Você treina. Você troca o pão pelo ovo, o refrigerante pela água, e você não desiste. A roupa do ombro para cima serve. E a barriga continua exatamente onde estava.
Aí vem a sexta-feira, você vai colocar aquela blusa, olha no espelho de lado e desiste. Troca por uma mais larga. De novo.
E lá no fundo, uma voz vai dizendo que talvez você não esteja se esforçando o suficiente. Que talvez seja falta de disciplina. Que talvez o problema seja você.
Não é.
O pior nem é a barriga. É o que ela tirou de você sem pedir licença.
- A foto com os seus filhos, porque você é sempre quem segura a câmera.
- A piscina, o rio, a praia, ou a canga que você não tira mais.
- Metade do guarda-roupa, guardada esperando um dia que não chega.
- A vontade de olhar no espelho de lado.
Nada disso é vaidade. É você querendo se reconhecer.
Existe uma explicação. E quase nunca é a que te contaram.
Durante a gestação, a parede abdominal se afasta para abrir espaço. Em muitas mulheres, ela não volta sozinha. Isso se chama diástase abdominal, e a maioria das mulheres que tem, não sabe que tem.
Quando existe diástase, o abdominal comum pode empurrar a barriga para fora em vez de para dentro. Ou seja: quanto mais você faz, mais projetada ela parece.
Você não estava fazendo pouco. Você estava fazendo na direção errada, sem ninguém ter te avisado.
São quatro barrigas diferentes. Cada uma responde a uma coisa.
Barriga com gordura, com retenção, com flacidez e com diástase são quatro problemas distintos. Tentar resolver os quatro do mesmo jeito é o motivo de você já ter gastado dinheiro sem resultado.
Diástase. Projeta no meio, com os flancos estreitos, e piora quando você faz força. É condição da parede abdominal: eu identifico e meço, e quando é grande eu encaminho para a fisioterapia pélvica.
O primeiro passo não é começar um tratamento. É descobrir qual das quatro é a sua.
Descobrir qual é a minhaProtocolo Barriga de Volta
8 sessões. 4 semanas. Uma resposta clara logo na primeira.
Tudo começa por uma avaliação de 40 minutos, gratuita, em que a gente identifica o que está acontecendo com o seu abdômen e te diz, com franqueza, se esse protocolo é para o seu caso ou não.
Ultrassom terapêutico focado
Trabalha a gordura localizada.
Corrente russa
Ativa a musculatura abdominal por eletroestimulação.
Finalização com termopotencializador
Trabalha retenção e contorno.
Medição com fita e foto padronizada
Nas sessões 1, 4 e 8, para você acompanhar em vez de adivinhar.
Sem injeção. Sem cirurgia. Sem parar de treinar. Sem mudar a sua rotina.
Começar pela avaliação gratuitaO que você recebe
Mapa da Sua Barriga
R$ 250
A avaliação que identifica se o seu caso é gordura, retenção, flacidez ou diástase, com triagem de segurança e o plano das suas 4 semanas por escrito.
8 sessões de ultrassom e corrente russa
R$ 1.120
O protocolo completo. Uma hora cada, duas vezes por semana.
Finalização com termopotencializador
R$ 360
Em todas as 8 sessões.
Diário de Medidas
R$ 300
Suas medidas nos três pontos e suas fotos padronizadas nas sessões 1, 4 e 8, com o relatório impresso entregue na sua mão no final.
Linha Direta por 4 Semanas
R$ 550
WhatsApp direto comigo durante todo o protocolo, mais o guia do que fazer em casa: água, alimentação, respiração e o que evitar se você tem diástase.
Plano dos Próximos 90 Dias
R$ 250
O que fazer depois que acabar, para você não perder o que conquistou. Feito para o seu caso, na última sessão.
Horário Garantido
R$ 200
Seus 8 horários reservados no seu nome desde o primeiro dia. Você não disputa agenda toda semana.
Somando tudo
R$ 3.030
Você paga
R$ 1.197
As formas de pagamento estão mais abaixo.
O que dizem as clientes da Una
Avaliações do Espaço Una, sobre a casa toda.
Você não arrisca nada para descobrir se é para você.
Sua avaliação é gratuita. Se eu concluir que esse protocolo não é indicado para o seu caso, você não paga nada e ainda sai daqui sabendo o que está acontecendo com o seu abdômen, e com a indicação de quem pode te ajudar.
E quem julga o resultado é você. Na sessão 1 eu tiro uma foto padronizada. Na sessão 8 você olha as duas, lado a lado. Se você não vir diferença, você ganha até 4 sessões extras sem pagar mais nada.
Não é a minha opinião contra a sua. É você olhando e decidindo.
Válido para quem fizer as 8 sessões, com no máximo 1 falta avisada com 24 horas de antecedência.
Eu trabalho sozinha, com uma maca.
Cada cliente ocupa duas horas da minha semana, durante quatro semanas seguidas. Por isso eu atendo poucos protocolos ao mesmo tempo, e por isso eu não consigo abrir vaga quando ela não existe.
Juliane Gomes, fisioterapeuta dermatofuncional. CREFITO-4/364314-F.
Hoje eu tenho 6 vagas livres.
O preço
R$ 1.197
- À vista, no PIX ou no débitoR$ 997
- No cartão4x de R$ 299
- Parcelado com jurosaté 12x
Você já gastou mais do que isso somando tudo que tentou e não funcionou. A diferença é que dessa vez você vai saber exatamente o que está fazendo, por quê, e vai ter como medir.
Comece pela avaliação. Ela é gratuita.
Cinco passos, e o primeiro leva menos de um minuto.
- Você me manda a mensagemToque no botão e me mande "quero minha avaliação".
- Eu te respondo com os horáriosOs que estão livres nesta semana. Você escolhe um.
- A avaliação dura 40 minutosÉ gratuita, e é onde eu descubro o que está acontecendo com o seu abdômen.
- Você sai sabendo qual é o seu casoGordura, retenção, flacidez ou diástase, e o que dá para fazer com ele. Mesmo que você não faça o protocolo.
- Se for para você, a gente marca ali mesmoAs 8 sessões e os seus horários, reservados no seu nome. Se não for, eu te digo na hora e te indico o caminho certo.
Você fala direto comigo pelo WhatsApp. Sem formulário.
Perguntas frequentes
Não. A corrente russa provoca contração muscular, uma sensação de formigamento e de músculo trabalhando. A intensidade é ajustada com você, e você diz quando está bom. Antes de ligar qualquer aparelho eu explico o que você vai sentir.